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16岁女生经常掉头发怎么回事周公解梦-女性掉头发是缺什么?

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女性掉头发是缺什么?

女性掉头发,多数跟男性不一样。女性很少出现像男性那种“聪明绝顶”的现象,而是经常性的掉发,尤其在洗头的时候,一抓一大把,而且在女性中很普遍。

这跟男女的生活习惯和饮食关系比较密切。男性的不良嗜好比较多,如抽烟、喝酒、应酬、熬夜、精神和生活压力等等。再有就是饮食,男性总体上吃东西比女性要多要杂一些,而女性因为食量小,接触人际圈相对少,应酬也少,吃的食物没有男性吃的种类多,常常出现营养素轻度缺乏,引起掉头发。



跟掉发有关的一些营养素有:

1.蛋白质:人体的蛋白质,需要每天、每餐都有适当的摄入量,而我们很多人是不会考虑这些因素的,吃什么怎么吃只是根据自己的喜好,受周围人的影响,想吃了吃个够,其他时间随便搭配,不会考虑营养需求。

现在的食物丰富程度和生活条件,蛋白质不缺,也很容易获得,只是人们因为不懂,摄入的种类和数量不合理、不均衡,不是过多就是过少。

人体所有的组织器官都是蛋白质构成的,包括头发,蛋白质缺乏的人,头发容易干枯、没有光泽、易分叉、易折断、容易掉发。

2.铁:因为有特殊生理周期,引起铁丢失,又不懂得适当补充的原因,女性是缺铁性贫血的高发人群。缺铁性贫血引起血液流动速度慢,血压低,气血不足,养料不能及时供应给细胞,造成头发出现跟蛋白质缺乏类似的症状,使掉发增多。

3.维生素B:维生素B是一个族群,有近十种,维生素B作为辅助人体消化的酶,参与能量代谢。

维生素B缺乏的人,容易出现脂类代谢旺盛,头发易显示为油性发质,脂类堵塞毛囊孔,常跟脂溢性皮炎相关,引起掉发。



引起掉发的病理因素

1.甲状腺疾病:甲状腺疾病会引起代谢紊乱,比如甲亢使能量和营养物质消耗过快过多,造成营养素不能有效被人体利用,引起营养素缺乏;甲减使代谢减慢,营养物质供应不上,这些疾病都会造成掉发。

2.多囊卵巢综合征:这种疾病常常出现雄性激素分泌过多,导致激素紊乱,体毛增加而头发变少。

3.斑秃:斑秃是免疫系统错误的攻击了人体毛囊细胞,引起掉头发。

4.药物:一些药物的副作用,造成掉头发,比如抑制排卵的避孕药物会使头发因掉发而变得稀疏。



当然,病理性是因素不只这些,还有一些疾病也会因为对身体产生的伤害和体质的下降引起掉头发。

不管是什么原因引起的脱发,首先确定病因,再采取相应的对策,对症治疗,或者在饮食和生活习惯上做出相应调整,以改变掉头发的现象,恢复健康的身体状态。

老掉头发是怎么回事?

引发脱发的原因有很多种,最主要的还是一下这几种:

一是营养不良:正常生长的毛发是需要充足的气血的,若是头皮里的血液供给不足了,就很容易导致脱发,很多人为了减肥或者有偏食的习惯,就会导致吸收的营养太片面,导致了身体营养不够,继而导致毛囊里的营养不够,就很难使头发正常的生长。

二是由于某种疾病引起的脱发,比如甲亢的病人,脱发的人就比较多。高血压患者不治疗的话也会导致脱发,女性月经失调也会容易脱发。

所以人们遇到脱发后也不要慌张,首先去医院确定自己是由于哪种病因引发的脱发,再根据病因来确定自己到底用不用治疗。


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