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珠海瑜伽:高温瑜伽可以减肥吗?
12-13 / 浏览量:186 次

珠海瑜伽:高温瑜伽可以减肥吗?

[珠海瑜伽馆]“高温瑜伽”是在40℃左右的室温和严格的通风系统配合下,在60分钟内完成26个固定的瑜伽姿势。对于瑜伽这种讲究身体拉伸的运动来说,温度的作用不可忽视。......[详细]
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珠海梵桦瑜伽:产后练习瑜伽的必知小常识
12-09 / 浏览量:116 次

珠海梵桦瑜伽:产后练习瑜伽的必知小常识

生产过后的妈妈,最迫切事情就是如何恢复紧致身材,瑜伽是妈妈们恢复线条的最佳运动。那么练习产后瑜伽需要注意些什么事项?今天编辑为你一一揭晓。......[详细]
梵桦瑜伽
珠海梵桦瑜伽:简单的瑜伽减肥动作,让你轻松健康减肥
12-09 / 浏览量:109 次

珠海梵桦瑜伽:简单的瑜伽减肥动作,让你轻松健康减肥

瑜伽之美,在于其精、气、神,又因为它柔软舒展,婀娜多姿,因此十分适合女性锻炼。经常练习瑜伽的动作,可以起到很好的塑身效果。各位不妨跟我一起来学习这些简单的瑜伽减肥动作。......[详细]
珠海瑜伽,梵桦瑜伽
两式减肥瑜伽 消除便秘快速瘦腹
09-13 / 浏览量:194 次

两式减肥瑜伽 消除便秘快速瘦腹

缺乏运动,久而久之,毒素、便秘、小腹等问题就会困扰你了,今天一起跟瑜伽老师学学消除便秘的减肥瑜伽动作吧,很有效哦。......[详细]
瑜伽
瑜伽减肥 躺在床上的瑜伽瘦身的五个动作
09-12 / 浏览量:85 次

瑜伽减肥 躺在床上的瑜伽瘦身的五个动作

教你几个简单瑜伽减肥动作,睡前也可以轻松瘦身,练出小蛮腰!简单有效,你也来学习一下!......[详细]
瑜伽减肥,瑜伽瘦身,减肥
普拉提减肥瑜伽有效吗
09-10 / 浏览量:124 次

普拉提减肥瑜伽有效吗

普拉提减肥瑜伽在近年来迅速兴起,很多人都争相了解它是什么。普拉提的老师身材都是杠杠的,没有多余的肥肉。普拉提减肥瑜伽有效吗?本文将为你回答这个问题。......[详细]
瑜伽减肥
快速减肥瑜伽 健身又减肥
09-10 / 浏览量:142 次

快速减肥瑜伽 健身又减肥

瑜伽是源自于古印度的一种身体运动方式,对于健身很有帮助,对于减肥瘦身也有很好的效果,近年来,采用瑜伽进行减肥的人开始渐渐增多,一些也在联系瑜伽。下面就让小编来给大家介绍一些快速减肥瑜伽的招式吧。......[详细]
瑜伽减肥
瑜伽姿势 超有效瑜伽招式 丰胸胜整形
09-08 / 浏览量:152 次

瑜伽姿势 超有效瑜伽招式 丰胸胜整形

天使脸庞和魔鬼身材是女人梦寐以求的美,但是中国女性平胸居多,对比西方女性,总少了那么一点性感,如何告别平胸,打造傲人双峰?下面几招瑜伽招式可以帮到你。......[详细]
瑜伽知识
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